Naučite kako upravljati bolovima u donjem dijelu leđa učinkovitim tehnikama i vježbama. Naučite prave vježbe za jačanje leđnih mišića i ublažavanje bolova. Dobijte savjete za održavanje dobrog držanja i sprječavanje problema s donjim dijelom leđa.
Bol u donjem dijelu leđa u engleskim izvorima naziva bolove u donjem dijelu leđa (low back pain). Bol je često doprinosi napon lumbalne kralježnice odjelu kralježnice, ograničenje kretanja i antalgic skolioza.