Kako liječiti osteohondrozu kralježnice

Kičmeni stub je okosnica osobe. Nosi teret hodanja. Abrazija se događa brže od ostalih dijelova tijela. Sjedilački, sjedilački način života pogoršava situaciju. Uzroci nastanka su nepoznati, postoji skupina čimbenika rizika.

Prije liječenja osteohondroze, trebate se posavjetovati s liječnikom koji će provesti pregled i postaviti dijagnozu. Ako slijedite upute liječnika, pozitivan rezultat je zajamčen.

Simptomi osteohondroze

Osteokondroza je lezija intervertebralnih diskova, karakterizirana uništenjem. Bolest zahvaća jedan ili više diskova. Simptomi i liječenje su međusobno povezani. Prema simptomima razlikuju se vrste bolesti:

  1. Bolovi u rukama, ramenima, glavobolje s pojavom zujanja u ušima, vrtoglavica, obojene mrlje, goosebumps pred očima s cervikalnom osteohondrozo. Javlja se u 25% slučajeva.
  2. Bol u prsima, utrnulost, bol u srcu, želucu i drugim organima znakovi su oštećenja torakalne regije. Dijagnosticira se u 13% slučajeva.
  3. Bol u donjem dijelu leđa, nogama, preponama, poremećena osjetljivost donjih ekstremiteta, zdjeličnih organa - osteokondroza lumbosakralne regije. Uobičajene vrste - 50% slučajeva.
  4. Bol u nekoliko dijelova kralježnice česta je osteohondroza.
Fokus osteohondroze kralježnice

Bol se smatra odlučujućim čimbenikom, postoji osjećaj utrnulosti udova, bol, trnci. Neugodna manifestacija je grč mišića, ukočenost pokreta, bol koja se javlja kod naglih pokreta, kihanja, kašljanja.

Na temelju simptoma, liječnik postavlja preliminarnu dijagnozu, propisuje posebne postupke za hardversko istraživanje - x-zrake, tomografiju, MRI. To su načini postavljanja točne dijagnoze, utvrđivanja prisutnosti popratnih bolesti - protruzije, intervertebralne kile.

Simptomi često ukazuju na kasnije faze razvoja bolesti, kada je potrebna operacija. Liječenje je usmjereno na uklanjanje boli, zaustavljanje razvoja bolesti.

Konzervativno liječenje

Liječenje za pacijenta propisuje liječnik, liječničko vijeće u teškim slučajevima. Konzervativno liječenje je široko rasprostranjeno – metode liječenja iz različitih područja medicine. Konzervativno liječenje osteohondroze kralježnice uključuje rekreativne aktivnosti:

  • Terapeutska vježba - vraća pokretljivost kralježnice, prevencija bolesti.
  • Manualna terapija je način za ublažavanje grčeva mišića, poboljšanje cirkulacije krvi i metaboličkih procesa.
  • Refleksologija je način za ublažavanje grčenja mišića, poticanje proizvodnje tvari koje inhibiraju upalne procese.
  • Podvodna hidromasaža. Vodeni sportovi rasterećuju kralježnicu, liječe.
  • Trakcijski tretman je skup tehnika koje istežu kralježnicu, smanjujući pritisak na diskove i živčane završetke.
  • Ultrazvuk, laserska terapija, elektro-, magneto-, vibrostimulacija - vrste hardverskog tretmana koji ublažavaju grčeve mišića, poboljšavaju mikrocirkulaciju.
  • Terapijska dijeta. Dijeta je odabrana tako da tijelo dobije potrebne vitamine, elemente u tragovima.
  • Psihoterapija. Promiče vjeru osobe u oporavak, aktivira unutarnje resurse tijela.
  • Medicinska terapija. Uzimanje lijekova.
Ljudska kralježnica zahvaćena osteokondrozom

Bolje je liječiti osteohondrozu kralježnice u sanatoriju. Kod kuće se osoba suočava s problemom organiziranja vremena. Nema dovoljno vremena za poštivanje uputa, nije moguće samostalno napraviti dijetu, držite je se. Stacionarno liječenje također nije idealno – nedostatak ortopedskih proizvoda u bolnici, uređaja, liječnika.

Liječenje u posebnim centrima, sanatorijima daje se u cijelosti. Trajanje liječenja nije određeno. Za uklanjanje ozbiljnih simptoma bit će potrebno od tjedan dana do mjesec dana. Za rehabilitaciju, restauraciju diskova bit će potrebno više od 3 mjeseca.

Mnogi liječnici iz kompleksa postupaka propisuju lijekove, hardversko liječenje. Pripreme za liječenje osteohondroze kralježnice pomažu u suočavanju s pogoršanjima bolesti. Opravdano je uzimati protuupalne lijekove s analgetskim djelovanjem, antispazmodike, antioksidanse koji potiču mikrocirkulaciju, doprinose obnovi živčanog, hrskavičnog tkiva.

Kada liječe samo lijekovima, zaboravljaju na unutarnje sposobnosti tijela, liječe pacijenta bez njega. Ovo je greška, nedostatak lijeka. Konzervativne metode mogu poboljšati stanje pacijenta.

Kako drugačije liječiti osteohondrozu?

Ako konzervativno liječenje nije dovoljno, propisuje se operacijski. Ponekad samo operacija može ublažiti stanje. Liječnici uklanjaju kile, stavljaju nove diskove na mjesto istrošenih. Razdoblje rehabilitacije provodi se kao uobičajeno liječenje.

Troškovi liječenja osteohondroze uspoređuju se s kardiovaskularnim bolestima, gripom. Kako bi bilo jeftinije, razmatraju se alternativne mogućnosti liječenja. Vrijedno je kupiti uređaj za liječenje osteohondroze kralježnice, koji ublažava bol. Postupci se mogu provoditi kod kuće sami, uz pomoć voljenih osoba.

Alternativa je tradicionalna medicina. Postoji mnogo recepata za masti, dekocije bilja koje se uzimaju oralno, u obliku obloga. Mnogo recepata za različite faze, vrste bolesti.

Samoliječenje će pogoršati stanje bolesnika, stoga se prije uzimanja lijeka trebate posavjetovati s liječnikom. Mogućnost samoliječenja je vjerovati u lijek, slijediti upute liječnika.

Sprječavanje bolesti

Bolje je ne tražiti način liječenja osteohondroze kralježnice, već spriječiti pojavu. Vrijedno je razviti dobre navike u pogledu dnevne rutine, prehrane. Preventivne radnje:

  • Jutarnje masaže leđa, udova - trljanje, gnječenje, izvode se samostalno.
  • Gimnastika, vježbe. Vrijedno je uključiti pokrete zamaha, okrete, nagibe, skokove u mjestu, zgibove.
  • Vježbe na radnom mjestu. Ako posao uključuje dug boravak u određenom položaju, vrijedi se omesti pet minuta svakih sat-dva kako biste izveli nekoliko vježbi.
  • Plivanje je sport koji pomaže u rješavanju problema s kralježnicom.

Ako se bolest uspjela razviti, prevenciju, liječenje osteohondroze kralježnice treba kombinirati, nadopunjavati.

Važna točka je poštivanje pravilne prehrane. Trebao bi sadržavati vegetarijanska jela, jela kuhana na pari, pečena u pećnici. U prehrani treba biti puno proteina, a ne gljiva. Začini, začini su dobrodošli, sol i kiseli krastavci su isključeni. Ne preporučuje se piti jak čaj, kavu, alkohol, zloupotrijebiti slatku, škrobnu hranu. Vrijedi jesti 5-7 puta dnevno. Na dan ne jedite više od 2 kg hrane, litru vode. Uz nedostatak vitamina, propisuju se zasebno.

Aktivan način života, pravilna prehrana - ključ zdravlja kralježnice, tijela. Liječenje je teško, ali će pomoći u uklanjanju neugodne boli. Ako se dijagnosticira osteokondroza, morat ćete zauvijek promijeniti svoj način života.

Članak je napisan za opći obrazovni razvoj. Da biste postavili točnu dijagnozu i propisali liječenje, svakako se obratite liječniku.