Kako se liječi bol u lumbalnoj kralježnici?

Zbog posla ili hobija provodite li puno vremena u sjedećem položaju ili puno vježbate u teretani? Prije je sve bilo u redu, ali sada imate česte bolove u leđima i donjem dijelu leđa? Pa biste se možda trebali obratiti liječniku za pomoć? Što uzrokuje bolove u leđima? Kojem liječniku trebam otići i kako se nositi s ranom? O ovome i mnogo više ćemo govoriti kasnije u članku.

Što uzrokuje bol?

Dakle, "Što učiniti ako vas bole leđa i što to može uzrokovati? ", Pogledajmo pobliže ovo pitanje. Razloga može biti više nego dovoljno. Činjenica je da bolovi u leđima i donjem dijelu leđa mogu signalizirati brojne bolesti, kako same kralježnice, tako i unutarnjih organa. To je zbog činjenice da mnogo živčanih završetaka koji okružuju sve unutarnje organe odlazi od kralježnice. Stoga se prema lokalizaciji boli na određenom području grebena može govoriti o nekim specifičnim bolestima.

bol u leđima

Uzroci pojave

Što kažu bolovi u donjem dijelu leđa i kojem liječniku se trebam s njima obratiti? I navike i bolesti mogu uzrokovati bolove u donjem dijelu leđa. Prvi su:

  • Stalni sjedeći rad. IT radnici i vozači su u opasnosti.
  • Stalni stalni rad.
  • Česte velike tjelesne aktivnosti. Sportaši, osobito dizači utega, su u opasnosti.
  • Sjedilački način života.
  • Posebnu rizičnu skupinu čine trudnice i žene koje su nedavno rodile.
  • Pretežak.

Kao što vidite, s navikama je sve jednostavno. Što se tiče drugog slučaja, često bol u lumbalnoj regiji mogu biti uzrokovane bolestima. Ovdje također možete istaknuti bolesti same kralježnice i bolesti u kojima je bol u lumbalnoj regiji samo simptom. U prve spadaju osteohondroza, spondiloartroza, intervertebralna kila i izbočina.

kičmena kila kao uzrok bolova u leđima

Druga skupina sadrži sljedeće moguće uzroke bolova u leđima:

  • Prijelom grebena uslijed traume.
  • Prijelom uzrokovan osteoporozom.
  • Tumor lokaliziran u spinalnom kanalu.
  • Dugotrajno naprezanje mišića.
  • Uska struktura spinalnog kanala (prilično rijetko).
  • Razne komplikacije tijekom trudnoće.
  • Razni artritis poput osteoartritisa, reumatoidnog artritisa, psorijatičnog artritisa.
  • Deformiteti kralježnice, na primjer, kifoza, skolioza, Scheuermann-Mauova bolest, kifoskolioza.
  • Tuberkuloza kralježnice, osteomijelitis, diskitis.
  • Urolitijaza, pijelonefritis.
  • Rak jajnika, endometrioza, cista jajnika.

Kada biste trebali posjetiti liječnika?

Lagani bolovi u leđima, koji brzo prolaze i posljedica su dugotrajnog napora, norma su. Ali ako donji dio leđa boli prilično dugo ili je bol povremena, tada nastaje sama od sebe, zatim nestaje, tada vrijedi oglasiti alarm. Također morate odmah otići u bolnicu nakon teške ozljede leđa. Treba shvatiti da bolove u donjem dijelu leđa mogu pratiti bolovi u stopalu ili potkoljenici. Također, dio noge ili stražnjice može otupjeti. U ovom slučaju imate nešto ozbiljno i trebalo bi ga pregledati što je prije moguće.

Vi sami vjerojatno nećete sami sebi postaviti dijagnozu, pa biste trebali otići u bolnicu, no kod kojeg biste liječnika trebali otići? Netko će reći kiropraktičaru, a netko kaže da je neurolog iskusniji. Obje su opcije točne, međutim, ispravnije će se obratiti neurologu, jer će on moći ispravno propisati i provesti cijeli tijek dijagnosticiranja bolesti. I u ovom će slučaju uzrok biti točnije identificiran i postoje sve šanse da se s njim uspješno nosite. Dakle, uzimajući stajalište neurologa, s bolovima u donjem dijelu leđa, na temelju intenziteta i jačine boli, možete grubo odrediti uzrok njenog nastanka.

posjetite liječnika zbog bolova u leđima

Oštri bolovi

Akutna bol u donjem dijelu leđa kod muškaraca i žena posljedica je nedavne ozljede (pad, naprezanje mišića, šok, nagli pokreti). Također, razlog može biti dugotrajan rad u jednom neugodnom položaju ili dugotrajno nošenje i podizanje teških stvari. I, na kraju, ne zaboravite na hladna leđa zbog hipotermije ili dugotrajne izloženosti propuhu. Ovdje možete jednostavno liječiti bolove u leđima narodnim lijekovima.

Lumbago i pomak intervertebralnih diskova mogu se razlikovati odvojeno od uobičajenih. Prvu bolest trpe ljudi čije područje djelovanja uključuje stalni teški fizički rad, zbog čega donji dio leđa boli kod muškaraca. U narodu se bolest naziva "lumbago". Obično prestaje sam sa odmorom ili nakon nekoliko dana. Međutim, to može lako potrajati i do mjesec dana, pa zahtijeva barem kućno liječenje bolova u leđima.

bol u lumbalnoj kralježnici

Akutna i jaka bol u pojasu u donjem dijelu leđa također se očituje pri pomicanju intervertebralnih diskova. Bolest može biti uzrokovana raznim ozljedama, teškim fizičkim radom ili bolešću poput osteohondroze. Nećete se moći liječiti kod kuće. Potrebna je hospitalizacija i potpuna dijagnostika. Može doći čak i do kirurške intervencije.

Jaka bol

Jaki bolovi razlikuju se od akutnih po tome što su dulje prirode i posljedica su neke vrste bolesti povezane s mišićno -koštanim sustavom. To uključuje išijas i osteohondrozu lumbalne kralježnice. Kod njih se bol u pojasu u donjem dijelu leđa osjeća tijekom kihanja, kašljanja, sjedenja, hodanja, jednom riječju leđa boli tijekom bilo kakvog pokreta. Također, bolovi se mogu dati i donjim ekstremitetima pa čak mogu i utrnuti. Ovdje više nije potrebno trčati, već letjeti liječniku na pregled.

bolovi u donjem dijelu leđa kod žene

Bolan

U pravilu, leđa mogu boljeti od oštre jake napetosti mišića kralježnice. Bolove u donjem dijelu leđa možete ublažiti jednostavnim odmaranjem nekoliko sati. Ali ne biste trebali letjeti u oblacima, morate biti na oprezu, jer vas leđa mogu boljeti zbog teške hipotermije. Stoga se može razviti kroničnija bolest miozitisa, u kojoj se mišići psoas upale. U tom slučaju potrebno je nekoliko dana odmora, kao i znanje kako ukloniti bol.

Kronično

Često uzrokovana deformacijom spondiloze. Glavni simptomi ove bolesti su bolovi u donjem dijelu leđa koji zrače u stražnjicu ili noge. Može se pojaviti i utrnutost donjih ekstremiteta. Druge bolesti koje uzrokuju slične simptome uključuju: rak, poremećen metabolizam, ankilozirajući spondilitis.

Raseljeno

Takvi bolni osjećaji nisu posljedica bolesti leđa, već posljedice bolesti nekog organa koji ulazi u leđnu regiju. To uključuje bolesti zdjeličnih organa i muške i ženske polovice, kao i bolesti debelog crijeva, bubrega, gušterače i razne vrste tumora.

Kako se provodi liječenje?

Pa kako se riješiti bolova u donjem dijelu leđa? Prvo biste trebali otići u bolnicu i zakazati pregled kod stručnjaka. Nakon pregleda, liječnik bi vas trebao poslati na pregled kako bi potvrdio ili odbio dijagnozu na koju sumnja. Kako biste saznali što bi to moglo biti, možda ćete biti poslani na RTG kralježnice. Danas se koristi naprednija metoda koja se naziva mijelografija.

Ova vam metoda omogućuje detaljno ispitivanje putova koji vode do leđne moždine. Otkriva sve patologije u prisutnosti smanjenja prohodnosti putova. Vrijedi znati da ćete prije rentgenskog snimanja biti ubrizgani u leđnu moždinu štrcaljkom s ksenonskom tvari koja će istaknuti sve na slici. Ova je metoda prilično skupa, ali vrlo učinkovita i gotovo uvijek pomaže otkriti zašto vas bole leđa. Osim toga, mogu se propisati MRI, ultrazvuk, EKG i CT. U dodatnim slučajevima mogu biti potrebni i drugi testovi, poput potpune krvne slike itd.

liječnik propisuje liječenje bolova u leđima

Lijekovi

U većini slučajeva lijekovi su odlični za bolove u leđima. Namijenjen je ublažavanju boli, otklanjanju i daljnjem sprječavanju upalnih procesa, poboljšanju cirkulacije krvi i obnavljanju oštećenih tkiva. Tako, nakon što smo saznali zašto boli donji dio leđa, možemo dobiti opću sliku o tome kako liječiti bolove u donjem dijelu leđa.

Konvencionalno, svi se tretmani mogu podijeliti u 3 faze, i to: početak liječenja, sam tretman i završetak terapije. U svakoj fazi lijekovi mogu djelovati kao kapaljke, kao i u obliku začepljenja i injekcija. Liječenje bolova u donjem dijelu leđa u prvoj fazi trebalo bi ukloniti samu bol, smanjiti oticanje i upalu, ublažiti grčeve i opustiti mišiće. U drugoj fazi morate se potpuno riješiti uzroka bolesti. Ovdje se liječenje provodi uglavnom lokalno. Koriste se masti, mješavine za obloge. Osim toga, preporučuje se fizioterapija.

Treća faza sastoji se od injekcija, koje povećavaju regeneraciju oštećenih tkiva i hrane ih svim potrebnim komponentama. Time se vraća potpuna funkcionalnost segmenta. U svim fazama izbor lijekova i terapije ovisi o vašoj dijagnozi i izboru liječnika. Strogo se ne preporučuje samoliječenje.

Fizioterapija

Kad se točno utvrdi uzrok boli, može se pribjeći liječenju pomoću fizioterapeutskih metoda. Na temelju njihovih razloga razlikuju se sljedeće metode liječenja:

  • Ultrazvuk.
  • Laserska terapija.
  • Izloženost električnoj struji itd.

Fizikalna terapija je više usredotočena na to kako liječiti bolove u leđima u ranim fazama. U kasnijim stadijima bolesti može se preporučiti kao pomoćna metoda liječenja. Potrebnu terapiju propisuje samo liječnik nakon pregleda.

Kirurška intervencija

U velikoj većini slučajeva bolovi u leđima neće zahtijevati operaciju. Međutim, ako ste dugo imali bolove i s vremenom se oni samo pogoršavaju, a glatko odbijate konzultirati liječnika, tada je moguća i ova metoda liječenja. U tom slučaju, najvjerojatnije će se koristiti opća anestezija, gdje se koristi litička smjesa, kako bi se pacijent potpuno imobilizirao. Sam plan operacije kirurg će izraditi na temelju dijagnostičkih podataka.

Narodne metode

Na pitanje "Kako ublažiti bolove u donjem dijelu leđa? "tradicionalna medicina također može odgovoriti. Ovdje se, ovisno o tome koliko su jaki simptomi boli, mogu koristiti razne domaće masti, losioni itd. Glavni fokus takvih lijekova je ublažavanje boli i upale. U većini slučajeva liječenje donjeg dijela leđa narodnim lijekovima opravdava se samo kao prva pomoć. Uz dugotrajno samoliječenje, bez poznavanja glavnog uzroka boli, bolest se može uvelike pogoršati. Dalje, nekoliko narodnih lijekova.

oblog za liječenje bolova u leđima
  1. Na bolno područje donjeg dijela leđa stavlja se oblog od naribanog hrena i rotkvice pomiješan s kiselim vrhnjem. Odozgo je sve ovo prekriveno papirnatim ubrusom, a cijeli donji dio leđa vezan je maramom. Takav oblog savršeno uklanja simptome boli i uklanja grčeve mišića.
  2. Kad vas bole leđa, pomoći će vrući oblozi iz infuzije pripremljene s mješavinom ljekovitih ozljeda. To uključuje majčinu dušicu, kamilicu, gospinu travu i crnu bazgu. Oblog se stavlja noću. Oštećeno područje omotano je toplom krpom. Liječenje je poželjno provoditi noću. Identičan oblog priprema se od infuzije osušenog lišća čička.
  3. Još jedan tretman narodnim lijekovima temelji se na ljekovitosti divljeg kestena. Najprije morate samljeti kesten u prah. Zatim se pomiješa s uljem kamfora i otopljenom svinjskom masti. Sastojci su dati u približno istoj količini. Dobivena mast se razmaže po kriški crnog kruha i nanese na bolna leđa kao oblog. Takav lijek može poboljšati cirkulaciju krvi, ima nutritivna i protuupalna svojstva.

Ali zapamtite, bez obzira na to koliko se narodni lijek pokazao, ipak se morate posavjetovati s liječnikom. Uostalom, samoliječenje se uvijek provodi na vlastitu odgovornost i rizik. Osim toga, može se pokazati da postupci liječenja donose samo kratkotrajno olakšanje, nakon čega će se bol povremeno pojačati.

Profilaksa

Kad leđa bole u lumbalnoj regiji, prekasno je za prevenciju. No kako se s takvim problemom ne biste suočili što je dulje moguće, morate razmisliti kako ga spriječiti i što do njega vodi? Gore je već opisano da su u opasnosti ljudi koji vode sjedilački ili sjedilački način života, sportaši, osobito dizači utega i osobe s prekomjernom težinom.

U skladu s tim, najbolja prevencija bolesti bit će obvezne jutarnje vježbe, sport, terapijske vježbe, smanjenje opterećenja na leđima, masaža, kontrola prehrane itd. Također, za uklanjanje onoga što može uzrokovati bolove u donjem dijelu leđa, povremene zakazane kontrole s polaznicima liječnik će pomoći.

pregled kod liječnika zbog bolova u leđima

Prva pomoć

Što učiniti ako vas donji dio leđa jako boli, a daleko je do bolnice? Kako brzo ublažiti bolove u leđima kako biste čekali liječnika? Da biste to učinili, morate znati neke metode prve pomoći. Naravno, oni neće imati ljekoviti učinak, ali će pomoći u suočavanju s boli. Dakle, sve radimo u fazama:

  1. Ležimo na leđima, na tvrdom krevetu ili na podu. Deka se mora ukloniti s kreveta.
  2. U isto vrijeme, noge su podignute i savijene u koljenima. Za veću udobnost, podignite noge podignite jastuk ili smotani pokrivač.
  3. Uzimamo uobičajenu dozu lijeka protiv boli ili protuupalnog lijeka koji imamo.
  4. Ležimo i trudimo se ne činiti nagle pokrete.
  5. Tijekom postupka ne zaboravite nazvati liječnika kod kuće.
  6. U većini slučajeva sljedećih nekoliko dana trebat će vam odmor i odmor u krevetu. Nakon posjeta liječniku, nazovite posao i obavijestite svog nadzornika.
  7. Pokušajte izbjegavati začinjenu i dimljenu hranu tijekom i nakon tretmana.